为纪念玉树地震一周年而专门摄制的电影《格桑梅朵》把故事放在玉树地震带给孩子的心灵创伤和社会各方展开救助的背景中讲述，细心把握幼小心灵在巨大灾难中承受的痛苦、困惑和压抑，对于众多的灾区孤儿进行心理援助有着积极的指导意义。电影描写了八岁的藏族女孩格桑梅朵，在地震中失去了所有的亲人，因巨大的心理创伤而失语，并失去对过去所有的美好记忆。在西宁来的“结对”小伙伴、电视台女记者及红十字会心理医生的帮助下，最终格桑梅朵走出心理阴影，脸上露出了幸福的笑容，开口说话了，尽管只有短短几个字……

节目寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。