《女人我最大》是台湾一个女性类的电视娱乐节目，讨论各种女性感兴趣的话题——从头到脚，从里到外，从身体到心灵。本书根据中国大陆的流行趋势，对这个节目进行了深度挖掘和梳理，并有针对性地推荐了很多产品，是一本适合所有爱美女性的时尚读物。
《养生堂》开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出，首 播：每天17:25，重 播：每天05:03，主持人是刘洪悦和刘婧。 《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。
《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。
全新節目《公司逼我打籃球》，由一眾藝人組成代表公司的籃球隊，重拾對籃球的熱愛，找回曾經放棄的籃球夢；藝人們通過選拔組成新籃球隊，接受專業的籃球訓練、與香港學界頂級球隊進行友誼賽、挑戰香港職業球隊、與NBA等級球員進行交流、進行四角邀請賽驗證成果；再次為曾經深愛的籃球，付出時間和汗水，通過訓練、比賽從新認識自己，找回生活價值。
韩国代表性的hiphop生存竞赛节目
2013年10月28日，NFL的旧金山49人队与杰克逊维尔美洲虎队远赴伦敦，在知名的温布利球场进行了一场正规季赛。为了这一战得要做多少准备？《达阵温布利》深入球员、教练与职员们的世界，纪录他们的家庭生活、先发位置之争，以及与运动伤害的对抗。究竟什么是「用生命打球」的真谛？不辞千里而来，只有三天的练习时间就必须在不熟悉的场地出赛，教练的作战计划能奏效吗？球队如何预防及处理球员受伤的风险、应付整日的训练以及严苛的赛程？
《友间合租屋》是由优酷视频推出的首档社交模拟实验类真人秀，预计将于2024年Q4上线。节目通过七位超有趣的生活搭子共同合租一年，模拟每一件现实合租中可能会出现的真实事件，引领年轻人更好地适应社会生活，理解不同的生活方式。 7位Z时代的“新社会人”，将拎包入住“友间合租屋”，开展一年52周的合租生活，他们将在合租屋里经历成为“大人”路上都会遭遇的生存挑战，体验各种不间断发生的荒诞怪谈。在鸡飞蛋打、啼笑皆非的爆笑日常中，真是展现Z世代“新社会人”的活着ing，一步步摸索成为大人的终极奥义。
东小口，亚洲最大社区天通苑所在地，常住人口近百万。每年，这里都会产生大量的诉讼，而负责这些案件审理的，是东小口法庭仅有的六位法官：张传京、陆靖、黄莹、卢志成、程杰、杨帆。为了应对如山的案子，他们开设了夜间法庭、上门法庭等新的审理形式。影片记录了中国基层法官的真实生活。
漫步于茶马古道，感受古韵文化与自然风光的合奏齐鸣，一路悠然铃声响，在自由与快乐中交换真挚情谊，云南开跑，一路同行，山高路远，沿途都是好风景！
第八季将延续“角色扮演+推理游戏”的核心模式，在保持高质量制作水准的前提下，从剧本内容、拍摄场景等方面创新升级，并坚持初心，聚焦社会话题深耕故事立意，在普及法律知识的同时，传达正确的人生观、价值观。
《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活起来。
节目以“她，超美力”为主题，集结聚焦各行各业的巾帼英雄，创新打造十七组女性人物短片，透过细腻的镜头语言与走进内心的采访，展现她们在各个领域用智慧和汗水创造的非凡成就，将女性的个体故事与时代发展的大背景相结合，徐徐铺陈出不断创新进步的时代大主题。同时，节目推进“思想+技术+艺术”创新融合，采用智能Ai绘图生成工具作为节目串联手段，丰富节目呈现方式和样态。
全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！「我和我的體育世界」環節，邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。
