《今天只做一「健」事》是個 【為幫市民解決一切健康相關和「身、心、 靈」的問題】 的資訊清談節目。一星期五集將會以五個單元，圍繞著五個不同的出發點：「 人人關健事」、「無料做膳事」、「教你運Gut事」、「八卦周 圍事」、「身心有趣事／週末救心遊」。每星期一連五日，主持人將分別從「人際關係、飲食食療、運動健身、 環境外物、身心靈」五大方向中選擇最適合的健康資訊帶給觀眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都會屬於大家的「醫健事」，而心靈和情緒更是不容忽視，所以本節目將會全方位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀眾看完《今天只做一「健」事》後，無論在任何處境和身份之下碰到健康難題都可以處變不驚，解決港人的疑難和雜症。
欢迎来到墨西哥湾兽医专家中心，这里有专门的团队和先进的手术设备，来处理从野生动物到家庭宠物的各种问题。从这些动物的主人将它们送到急诊室，经过诊断、手术和治疗，一直到它们回家，《Ainimal ER》记录了每一刻带您近距离接触动物护理的最前沿。
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本节目将探讨天灾，透过民众提供的惊人画面、让人心跳停止的行动、科学的突破和引人入胜的资讯，让大众了解大自然的力量。 大自然的逆袭: 陨石来袭 Real Time Disaster: Ep 1: Meteor Strike 2013年2月15日早上9点20分，某种不属于这个世界的东西，带着熊熊火光，划过西伯利亚城市车里雅宾斯克的天空。在本集中，我们将介绍2013年车里雅宾斯克陨石攻击事件，公开由目击者所拍下的惊人画面。并且利用这支业余人士所拍摄的影片
技工大师福斯.汤森和零件搜寻高手蒂姆.肖是老车改装神手，专门为车主拯救衰老破败的经典老爷车。车主渴望的眼神和毫无怀疑的托付让他们动力满满。在汽车改装奇兵修理厂，经过他们的精心修复，这些车重现昔日辉煌，给车主带来巨大惊喜！据说有些车主看到爱车复活会激动到喜极而泣……
职场恋情、苛刻客人和一波波的闹剧威胁着欢快的航程，而在豪华游艇上工作的年轻船员们也同时在海上应对生活的方方面面。
户外实境生存挑战真人秀。
'SecretsoftheZoo:Tampa'embracesthewildsideoftheSunshineStatewithastellarzooteamdevotedtotheexoticcastofanimalsaaa
